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Blog da Liliana

Olá, o meu nome é Liliana Silva, tenho 21 anos e sou estudante de Design no IADE-U. O blog apresenta neste aspeto temas e assuntos relacionados com o entretenimento, romantismo e muito mais.

Blog da Liliana

Olá, o meu nome é Liliana Silva, tenho 21 anos e sou estudante de Design no IADE-U. O blog apresenta neste aspeto temas e assuntos relacionados com o entretenimento, romantismo e muito mais.

Sab | 28.01.17

O poder do chá de limão

O limão é o fruto que é produzido pelo limoeiro, uma árvore de pequeno porte de origem asiática mas é cultivado e produzido em várias parte do mundo, nomeadamente, em Portugal.  

Acho que todos nós temos este fruto em casa, pois este é um alimento que pode ser utilizado/consumido de variadas formas, entre elas, o chá. 

O limão possui vários benefícios á saúde, propriedades curativas, o limão é o fruto que mais poder tem para a nossa saúde. Devido aos antioxidantes que o limão possui, este citrino desintoxica e depura o corpo, eliminando as toxinas e resíduos, com isto, ajuda a evitar o aparecimento de doenças e envelhecimento precoce.

 

 

O chá de limão tem propriedades antibacterianas e antivirais.

 

1. Fortalecimento do sistema imunológico

Rico em vitamina C, o limão fortalece o sistema imunológico, agindo diretamente nas células de defesa do corpo e combatendo o vírus que provoca a gripe.

 

2. Digestivo

O chá de limão exerce efeito relaxante no estômago, sendo um excelente digestivo.

 

3. Antisséptico

Devido às suas propriedades antibacterianas e antivirais, esta fruta cítrica também age como um eficaz antisséptico.

 

4. Reduz as dores

Ajuda a reduzir as dores de garganta.

 

 

Como fazer chá de Limão:

 

Ingredientes:

Casca de limão (q.b.)

Água

Açúcar (opcional)

 

Modo de preparação:

 

Ferver água num tacho, juntar a casca de limão. Retirar do tacho o chá e por numa jarra ou numa caneca e servir. Adicionar açúcar se assim preferir.

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